Triathlon Sports Facebook Coverのコピーのコピー.

第9回 第5話 

まずはここから!脊柱起立筋のリリース

無料公開動画はコチラ↓↓↓

*現在、5本の動画を公開中です。最終的には10本の動画をアップしますのでお楽しみに☆

セラピストのみなさん

こんにちは。フィジカルエナジーセラピスト協会
代表の山本龍誠です

 


筋肉のリリースのメカニズムと原則、そしてそれを実践するためのオンラインプログラム「筋リリースマスター オンラインプログラム」の中からいくつかの動画プをレゼント動画として公開しています
 

 


現在公開しているものは・・・

 

 

 


1.リリースとストレッチの違い
2.筋スパズムと筋力と張力の関係性
3.筋リリースの実際のデモンストレーション
4.筋スパズムの評価

 

 


の4本です

 

 

さて!!


今日は第5話を今回公開するのですが、これまでの動画の内容をコンパクトにまとめて、実際にリリースをレクチャーする動画を公開します

 

 


タイトルは

 

 

 


「脊柱起立筋のスパズムの評価とリリース」

 


です

 

 

 

 


私のリリースのセミナーではまず脊柱起立筋のリリースから始めるのですがその理由は次の2つです

 

 

 


・大きい効果がでやすい
・誰にでもできる


の2つです

 


脊柱起立筋って背骨の形を決定付ける、超大事な筋肉なので上手くリリースできると背骨のアライメントが整って、四肢の筋力や可動域に大きな改善を得ることができます

 

 

 


もちろん、根本的には脊柱起立筋が硬くなる自律神経や感情COREといったところへのアプローチも必要になるんだけど・・・

 

 

 


そういうのを仮に全くやらなかったとしても、直後変化としてはかなり大きい変化を出すことができるようになります

実は・・・


ここがリリースが上手くなるかどうかを決定づける秘密が隠されているのですが、多くの人はそこに気づいていませんし教える人も知ってか知らずか私が今からいうようなことはあまり伝えていません

中には、このメール講座は読まずに動画だけ見ている先生もいるかもしれませんが、今回の話は動画でも語っていないですが、今後セラピストとしてのスキルを飛躍的にあげるために必要な話をこれを読んでくれている先生だけにお伝えしたいと思います


 

 

多くの場合、頑張って一生懸命に体の使い方とか手の置き方とか角度の微調整とかに全集中するセラピストが多いかと思うのですが・・・・


はっきり言えば、そんなことは


「どうでもいい」


と感じてます

 

 


そんな超!微調整を、ロボットのように、超!がんばったとしても上手くなる人とならない人にどうしても分かれてしまうからです

 

 


というより、上手くなれずに自信を失ってしまうセラピストの方がおおいように感じてます。全く私事ですが、実は全然スポーツができないいわゆる運動音痴です。だから、どうした?と思うかもしれませんが、これが原因で実習中にとてもショックなことをそこのPTからいわれたのを今でも覚えています

それは・・・理学療法士って体の使い方がうまくないと手技もうまくならないから、理学療法士でスポーツできないやつなんてダメだよね!って発言です

真意の程は定かではないけど、とてもショッキングな発言でした。いまならはっきりいえますけどそんなことは全くございません!!極端な話、触れなくてもリリースできるし!と言い返したいくらいです(器ちっちゃいけど、本当のことこです笑)

だから、要は体の使い方じゃないんですね。上手くリリースできるかどうかっていうのは。
そしてここからが、大事なことなのですが、リリースが上手くならない人でも練習をやらないかといったら、もちろんそうではありません!むしろ、一生懸命に練習するのに上手くならないから、自分には「センス」がない・・・って思って自信をなくしてしまう訳です

 

 


だから、練習するとかしないとかの以前に、セラピストとして成長するためにもっと本質的な大切なことがあるということなんです

 

 

 


では、その上手くなるセラピストとそうでないセラピストの違いが、微細な修行みたいな特訓ではないなら、その違いはなんだろう!?

 

 

 

 


ってことかと思いますが、動画でもしゃべっていないその秘密を、いつも興味を持って読んでもらっているみなさんに、今回は特別に大公開しちゃいます!!

 

 

 

 


その秘密とは・・・・

 

 

 


「私はできる!!」

 

 


と、セラピスト自身が信じているかどうかです

 

 


???

 

 


と思う人もいるかもしれないので、もう一度繰り返します!!

 

 

 


自分はリリースが出来る!とそのセラピスト自身が自分のことを信じていればリリースは上手くできるようになります

 

 

 


断言します!!必ず!です

 

 

 


私自身もそうだし、私が教えてくれる多くのセラピストもそうだから間違いないです

 

 

 


けど、多くのセミナーは手技を難しいものとして教えていているから、それを受講したセラピストも「難しくてできないもの」と思い込む

 

 

 

 


「難しくてできないもの」と思っているからできなくなるんです。私達が思っている以上に、この無意識で自分が自分をどう思っているかは、その人の在り方を決定付けます。このあたりは、潜在意識リリースのセミナーでも力を入れて伝えているのですが、それはそれとして・・・

 

 

 


だからこそ、こういうことを学び始めた時はまず、自分にも超簡単にできる!!って思うところから入るっていうのが大切です!!

 

 

 

 


そのための導入としては脊柱起立筋のリリースはとても有効なんですね

 

 


変化が出やすくて、効果も出やすい!!
そして評価もやりやすい!!

 

 

 

 


解剖の知識が全くない一般の方に教えても、四肢の筋力をこの脊柱起立筋のリリースを使って変化を出すっていうのは、実はできちゃいます

 

 

 

 


それくらい、リリースって超簡単なんです!
実は!!

 

 

 

 


だから、もし!!

 

 

 

 

 


過去の自分のように、セラピストとして自信がない・・・あぁいうリリースなんてものはセンスがある限られた人にしかできないんだ・・・なんて悩んでいる人がいたらこの動画を見て、すぐに実践して変化を自分自身の手で出してください!!もし変化がでないならLINEでコメントください!かならず出来るようになるまでアドバイスします!!それくらいとても大切なことなんです

 

 


そして、その変化を素直に喜んでください!!

 

 

 

 


私達の手には超!すごい力があって、そしてそれは誰にでも使えるものなんです
脊柱起立筋のリリースのやり方は今回公開の第5話からみることができます


この動画でみなさんの筋リリースに対する概念が、

 


難しい→簡単
自分にはできない→簡単にできる

 

 

 


って変わることで、より充実したセラピスト人生の一助となることを願っています

 

それでは、今日の臨床力UPチャレンジです

o

まずは四肢の筋力を評価して、脊柱起立筋をリリース。その後、

1.リリースした部位が柔らかくなっていることを確認

2.四肢の筋力やスパズムも改善していることを確認

是非やってみてくださいね

 

 


では、また次回のメールでお会いしましょう!!

 

次回のテーマは「臨床推論とリリース」です

臨床で患者さんやお客さんをセラピーしていると、どんなに一生懸命やっていても変化がなかったり

期には悪化して落ち込むこともありますよね

そんな時でも次回の話をしっておくと、自分のなにを改善すればいいのかが明確になりセラピストとして前に進むことができるようになります

楽しみにしていてくださいね

フィジカルエナジーセラピスト協会
代表 山本龍誠

 

 


PS:

より深く筋肉のリリースを学びたい、実践したいという方は「筋リリース オンラインマスタープログラム」もご活用くださいね

「筋リリース オンラインマスタープログラム」

 →https://www.physical-energy-therapist.com/mascle-online    

 

 

 

定価¥17600ですが、この第9回目の投稿~第12回目の投稿までは¥9800(税込み)の特別価格で手にすることができます

「筋リリース オンラインマスタープログラム」を現在¥9800で手にすることができます。この価格で手に入れたい場合は、下記リンクからの購入ではなく、ご登録頂いている 山本龍誠 のLINEへ

 

 

 

​9800

 

 

 

と入力してメッセージを送ってください。メッセージ送信後に銀行振込のご案内をさせて頂きます

*特別価格でのご購入ではクレジット決済はできませんのでご注意ください(PAYPALは可能です)

 

 

 

プログラムの詳細はこちらでご確認ください↙

「筋リリース オンラインマスタープログラム」 

https://www.physical-energy-therapist.com/mascle-online

今回の期間限定価格は、現在行っているこの「筋リリース無料プログラム」の投稿回に設定しています

 

 

具体的には・・・

 


第6~8回:¥7980(税込み)

*終了しました

 


第9~12回:¥9800(税込み)

 

 


第13~15回:¥14080(税込み)

 

 


第16~18回:¥15400(税込み)

 

 


第19回:¥16500(税込み)

 

となります。お得な価格で筋リリースの秘密を手にしたい場合は、このキャンペーンをご活用くださいね