感情が運動器に与える影響のメカニズム
こんにちは！フィジカルエナジーセラピスト協会 代表山本龍誠です
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それでは、今日はこちらの記事になります！
感情や心と、筋骨格系は「自律神経系」でつよく影響しあっています
特に交感神経系は内臓の病気に関係していますよね？
実は・・・筋肉もおなじなんです！！
筋肉には筋交感神経というやつが入り込んでいて、こいつが興奮すると・・・
速筋繊維は収縮力アップ！
遅筋繊維はダウン↓
となります
遅筋繊維の多いインナーマッスルの収縮力が発揮できなくなると・‥
関節の安定性低下による、疼痛、筋スパズム、筋力低下
etc・・・いいことありません💦
じゃあ交感神経系にダイレクトに影響を与えるのは・・・
ってなると、まずは「感情」です！！
つまり、感情→交感神経→遅筋→関節安定性低下→運動器機能障害
となるわけなんですね！！
だったら最初の原因である、感情にアプローチしたい！！
って思ってやっているのが
感情をとりだしてリリースするっていう
テクニックになります
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