腸腰筋リリース

腸腰筋リリースの無料動画を公開しました！

腰痛に限らず大切なのは分かっていても、リリースが難しい

筋肉の1つですが、こんな感じでやってみてはどうかな？と思います

動画は、こちらのLINEでお友達になってもらえると すぐにみれます

ので、必要な方はご視聴くださいね

https://line.me/R/ti/p/%40ojm2073t

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