腸腰筋リリース


腸腰筋リリースの無料動画を公開しました!

 

腰痛に限らず大切なのは分かっていても、リリースが難しい

筋肉の1つですが、こんな感じでやってみてはどうかな?と思います

 

 

動画は、こちらのLINEでお友達になってもらえると すぐにみれます

ので、必要な方はご視聴くださいね

https://line.me/R/ti/p/%40ojm2073t

ID検索 @ojm2073t  

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