腹横筋を触らずリリース


期間限定のプレゼント動画として

腹横筋のエネルギーリリースの動画を追加しました!

 

 

 

いわゆるインナーマッスルの核となる筋肉なので腰痛はもちろん

様々な運動器疾患でもリリースしておきたい筋肉の1つですね

 

 

 

動画は、こちらのLINEでお友達になってもらえると すぐにみれます

https://line.me/R/ti/p/%40ojm2073t

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