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「何回言ったら分かるの?」




これは、子どもの自信をくじき、自分を否定する思考を自動的に生み出してしまう呪いの言葉の1つです。表面的には、これを言われた子どもは反抗的な態度をみせたり、泣いたりしてるだけかもしれません






ですが、隠れたところで心は、おびえて、うろたえて、ふるえています。そして、その言葉は自己肯定感をさげ、人生を力強く生きるための力を奪いさっていきます。他にもたくさんこのような言葉はあります







そして、私達は「知らずに、しかも当たり前に」その言葉を日常的につかっています






これが、怖いところです。子ども時代に自分を信じる力を否定され、自分を信じることにためらいを覚え、自分を過小評価するようにしたまま大人になっている方は私も含めて大勢います







そんな方がよく口にするのが、次のような言葉です





・「これで、いいかな…大丈夫かな」

・「また失敗した…私なんかいない方が…」

・「私より他の人がやった方が…」






など…大人になっても、その影響力は私やあなたに影響を与え続けています。そんな風に、自分を下げて、咎めて、さらには自分の価値を見出せない…




そのような状態がまた、自信のなさを作り出し、そしてまた自分を卑下して自己肯定感を低くする…





このような負のループは確かに存在します。しかも、私達はその影響から100%の逃れ事はできません…

ですが、それでも私達は人生を一歩ずつでも、歩み続けることができます





自己肯定感はいつでも変われるし変えることができる






実は自己肯定感は固定化されたものではないので、一度低くなったらそれで終わり!なんてものではありません。自己肯定感は「波の」ような性質を持っています






だから、私やあなたが望めばいつでも自己肯定感が高い状態を創り出すこともできるし、その結果困難なことにも挑戦し、希望に満ちた人生を送ることも可能です






だからこそ、子ども時代に…





・自己肯定感を下げる

・自己肯定感が高まる






そんな言葉と体験、そして条件を周囲の大人が理解していることはとても大切なことです。自己肯定感が高い方が人生の幸福度を高めることは多くの研究結果で知られているところです






そして、さらに大切なことは…






自己肯定感について知識を持っていることで、低い状態のまま大人になった自己肯定感でさえも、いつでも変えることができる





ということです。それは、自分の理想とする人生へと歩みを進めるということでもあります





もし、自己肯定感を高め、自信を持って生活できたら、あなたの日常はどう変わるでしょうか?

少しだけ想像してください...胸に抱いた希望を胸に、自信を持って決断し、前向きに仕事と人生を歩む自分の姿を…





自己肯定感はいつでも変えることができるんです。そのために、必要なのは自己肯定感に関する知識です





忘れないでください。自己肯定感は固定化されるものではなく、「波」のように変化するものです。






今回5月12日に開催する子ども向けのイベントに合わせて、そんな自己肯定感について学ぶセミナーを開催します




多くの方に伝えたい内容ですので参加費は無料です。ご参加お待ちしております





理学療法士 山本龍誠



内容・詳細及びお申込み方法



【テーマ】

『子ども時代の自己肯定感の低さが大人になって与える影響とその対策』





【LIVE日程】

2024年 5月7日 (金) 19時〜20時半



*質疑応答の時間を含みます

*3日間の録画配信でも参加可能です





【対象】

・理学療法士、作業療法士など体の施術に関わりのある職種

・子育て中の方

・子どもと接する機会のある方

・自己肯定感について知りたい方






【内容】

メインテーマは、自己肯定感は固定化されたものではなくて、いつでも変えることができる!という事をお伝えするためのセミナーです。ですが、その一方でやはり子ども時代に大きく影響されるのも事実です



そこで、今回このセミナーでは、子どもの自己肯定感を下げる言葉、上げる言葉の紹介やどんな体験をすれば自己肯定感が高まるのか?をお伝えします




第1部:自己肯定感の理解

・自己肯定感とは?

・いじめと自己肯定感に関する調査

・自己肯定感の低さと関連する7つの要素

・自己肯定感の低さが大人になって与える影響

・自己肯定感の高さが人生に与える影響




第2部:自己肯定感の低さの原因と対策

・諸外国と比べて異常に低い日本人の自己肯定感

・自己肯定感が下がる3大原因

・自己肯定感を下げる5つの呪いの言葉

・大人は自分で呪いの言葉をかけている

・失われた自己肯定感を高める貴重な体験




第3部:自己肯定感を高めるための対策

・自己肯定感を高める10の魔法の言葉

・自己肯定感を高める5つのおススメ体験





【セミナーゴール】

・子どもの自己肯定感を下げる方法、上げる方法を知る

・自己肯定感は固定化されたものではなくいつでも変えることができる事を知る




【講師】

山本龍誠:理学療法士 トータルコンディショニングSEREN代表





【参加方法】

次の2つからお選びいただけます



①当日LIVE+録画配信

②録画配信のみ



*どちらの場合も、録画配信の視聴期限は3日間です

*参加方法のご選択は、お申込み時にお選びください





【参加費】:無料





【お申込み方法】

・下記リンクの「今すぐ申し込む」ボタンをクリックするとお申込み可能です

・お申込み後、すぐに当日の資料が送られてきますので、予習復習にお役立てください

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"・LIVE or 録画配信での参加が可能です
・録画配信の視聴期限は、3日間です
​・お申込み後すぐに当日の資料がきますので、予習・復習にお役立てください
​・インボイスには対応していませんので、予めご了承ください"

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