top of page
筋リリースの極意① 不要な信念の除去編.png
筋リリースの極意① 不要な信念の除去編 (1).png
「えー!!マジ??人の体に変化を出すって簡単だよ。今、やってみようか?」


この言葉は、かつて私が患者さんに結果を出せないと悩んでいた時に、とあるセミナー講師が言ってくれた一言です。そして、実際にその後…






人の体はどれだけ簡単に変化してしまうか?





を、簡単な実技実験でデモンストレーションしてくれました。この経験は、セラピストとして自信を持つことの大きな転機となりました。というのも、以前の私は…






高齢者は別に変化を出せなくてもいい…






本当はそんな事を思ってはいけない事は分かっていますが、以前の私はそう思っていました





今は理学療法士として経験年数20年ですが、まだ経験の浅い頃の話です。専門学校を卒業して、私が最初に勤務した病院は手術もなく、寝たきりの方が多い一般病院でした







もちろん、最初から別に変化を出せなくてもいい…なんて思ってはいませんでした。はじめての就職の不安もありましたが、それよりも国家試験に合格したことの嬉しさや希望の方が大きかったことをよく覚えています






ですが、患者さんに変化を出せない日々が続くうちに…






・高齢者だから仕方ない

・田舎だから仕方ない






そんな言い訳が癖になってしまい、いつからか「ボチボチしとけばいいかな」と思うようになっていました。だけど、そんな時に、冒頭のセミナー講師の一言が私の人生を大きく変えてくれました






「人に変化を出すことは簡単だよ」





そう言って、その先生が行ったデモンストレーションは、私のそれまでの常識を完全にぶっ壊してくれました







人の体ってこんなに素直に変わってしまうんだ!






その体験は、私に驚きの気持ちと、もしかしたら自分にもできるかも…と思わせてくれました。思い返せば、就職してから寝たきりの方のリハビリがほとんどでした







理学療法士になって、人の体に変化を出すという経験があまりにも不足していた事が、自分の技術向上の高い壁になっていた事に、私は随分あとになって気づきました






百聞は一見に如かず






という言葉があるように、まずは人の体に変化を出すことを経験することが、セラピストとしてのスキルアップには大切だと考えています。そして、それは私達が思っているよりもずっと簡単だという事を体感することも同じくらい大切だと感じています






そこで、今回まずは自分自身に対して変化を出す!そんな経験を、馴染み深い筋肉のリリースを通して体験してもらうのが今回のセミナーの狙いです。まずは…







自分の体に対して変化を出せることを、自分自身で証明し確信する






この経験はきっとあなたに、セラピストとしての自信を持つための大きな転機となると信じています。そんな事を経験してもらうために、今回ご用意した実技テーマは…





「自分で前脛骨筋のリリースをしてFFDを改善する」




です。FFDを選んだ理由は評価として分かりやすく1人でできるからです。そしてリリースに前脛骨筋を選んだのは、一見するとFFDになんの関係もなさそうだけど、効果が大きく分かりやすいからです。






もちろん、ハムストリングスでもよかったんですが…それだと普通すぎて面白くないですよね






それから、私がかつて教えて頂いた「人の体に変化を出す事は難しくない」ということを体験するための実技も、一緒にご紹介いたします。このデモンストレーションは、シンプルですがとても衝撃的です







かつて私が思い悩んでいた時に、その先生は…






「えー!!マジ??人の体に変化を出すって、簡単だよ。今やってみようか?」





そう言って、セミナーの休憩時間に今回ご紹介するデモンストレーションをやってくれました。やり方はとても簡単ですので、同じような悩みを抱えている仲間がいたら…







かつてその先生が私に教えてくれたように、ぜひ教えてあげてくださいね






このように、今回は特に筋肉をリリースすることにまだ自信が持てない方や、初心者の方向けの内容です。ですが、すでに筋リリースを実践されている方でも学べる内容はあるかと思います。






前脛骨筋のリリースでFFDが改善するメカニズムもとっても面白い考察なので楽しみにされていてくださいね






多くの方のご参加をお待ちしております





理学療法士 山本龍誠

内容・詳細及びお申込み方法


【テーマ】

・筋リリースの極意① 体に変化を出すための秘訣





【LIVE日程】

・2024年 4月19日 (金) 19時〜21時


*質疑応答の時間を含みます

*1か月間の録画配信でも参加可能です





【内容】

・筋肉のリリースを確実にマスターするための講座です。セラピストとして成長し自信をつける

ために、まずは自分の体を通して筋肉をリリースする事を実践します。狙いは「人の体に変化を出す事は簡単」ということを経験し体感してもらうことです。そのために、次の2つの実技デモを解説を交えながら行います



実技デモ①:

15年前に教えてもらった、人の体に変化を出すのは簡単なことを体験する実技


実技デモ②:

前脛骨筋のセルフリリースで、自分のFFDを大きく改善する体験



セミナーは2部構成となっています



第1部:19:00~20:00

・筋リリースの簡単な説明

・筋リリースで出せる3つの変化

・筋リリースの欠点

・人の体に変化を出すことは、簡単だということを認識するためのデモ



第2部:20:00~21:00

・1人で筋リリースをするための説明

・確実にリリースがかかる秘密の方法

・FFDと前脛骨筋の関係の説明

・前脛骨筋リリースに必要な知識の整理

・前脛骨筋をリリースしてFFDを改善するためのデモ



【セミナーゴール】

・人の体に変化を出すのは簡単という事を体感すること

・まずは自分で小さな力で、大きな変化を出すことを経験すること




【講師】

山本龍誠:理学療法士 トータルコンディショニングSEREN代表





【参加方法】

・次の2つからお選びいただけます


①当日LIVE+録画配信

②録画配信のみ


*どちらの場合も、録画配信の視聴期限は1か月間です

*参加方法のご選択は、お申込み時にお選びください

*参加費はどちらも同じです





【参加費】:5500円





【お申込み方法】

・下記リンクの「今すぐ申し込む」ボタンをクリックするとお申込み可能です

・お申込み後、すぐに当日の資料が送られてきますので、予習復習にお役立てください



筋リリースの極意① 不要な信念の除去編 (1).png
筋リリースの極意① 不要な信念の除去編 (4).png

・LIVE or 録画配信での参加が可能です
・録画配信の視聴期限は、1か月間です
​・お申込み後すぐに当日の資料がきますので、予習・復習にお役立てください
​・インボイスには対応していませんので、予めご了承ください

股関節Ⅰ LP (32).png
股関節Ⅰ LP (33).png
bottom of page